Resepi baru

Rama-rama dengan paprika, sos tomato dan kacang buncis

Rama-rama dengan paprika, sos tomato dan kacang buncis


Kami mencuci lada dan memotongnya menjadi dua. Kami mengeluarkan tulang belakang, membersihkannya dari tulang rusuk dan biji dan kemudian memotongnya menjadi kiub kecil.

Kupas bawang, basuh dan cincang halus.

Masukkan minyak zaitun ke dalam kuali dengan api sederhana. Masukkan lada, bawang merah dan cengkih bawang putih. Campurkan dengan sudu kayu dan biarkan sayur mengeras.

Kemudian masukkan jus tomato, sedikit gula dan 100 ml air, campurkan dan reneh.

Toskan buncis dengan baik dari air dalam tin dan masukkan ke dalam kuali bersama sayur. Kacau dan biarkan mendidih selama 5 minit lagi.

Rebus air secara berasingan. Apabila air mula mendidih, masukkan garam dan pasta. Kacau perlahan-lahan dari semasa ke semasa untuk mengelakkan pasta melekat. Rebus mengikut masa yang tertera pada bungkusan.

Apabila pasta telah mendidih, toskan dan masukkan ke dalam kuali. Campurkan dengan ringan.

Hidangkan panas yang ditaburkan dengan pasli cincang.

Selera yang bagus !


Lada bel diisi dengan dua jenis keju

Resipi dengan rasa Mediterranean. Lada adalah antara sayur kegemaran saya, terutamanya jika ia & # 8222 direndam & # 8221 sedikit di atas api. Api mengeluarkan rasa manis semula jadi mereka di permukaan. Di sini mereka digabungkan dengan keju, zaitun dan oregano. Meja sendiri atau hiasan. Awak tentukan!

ramuan:

  • 4 paprika merah, potong separuh dan bersihkan tulang rusuk dan biji
  • 3 sudu besar minyak zaitun dara tambahan
  • 200 g mozzarella
  • lada loceng kuning yang dicincang halus
  • 120 g keju ricotta
  • 2 sudu besar daun oregano segar
  • 24 buah zaitun hitam, potong separuh
  • dua ulas bawang putih besar, dihancurkan
  • garam dan lada secukup rasa

Gosokkan bahagian lada dengan satu sudu minyak. Pecahkan mozzarella dan bahagikan sama rata di antara lada merah. Masukkan lada loceng kuning dan kemudian ricotta. Kemudian taburkan dengan daun oregano dan akhirnya zaitun. Campurkan bawang putih dengan baki minyak dan garam serta lada. Tuangkan secara merata di atas lada.

Panaskan ketuhar hingga 210 darjah. Biarkan di dalam ketuhar selama kira-kira 15-20 minit, sehingga lada lembut dan keju cair. Pada akhirnya, saya menyimpannya selama 2-3 minit di bawah panggangan yang dipanaskan hingga 240 darjah! Makan panas dengan salad (atau stik, jika anda tidak dapat menahan diri dari daging!) Selera makan yang baik!


Bagaimana kita menggunakan hummus dalam persediaan?

Untuk ketiga-tiga resipi hummus yang enak ini saya memilih untuk menyediakan piring dengan hummus dalam gaya Yunani, pembalut hummus dan sos hummus untuk pasta. Saya ingin memberikan anda tiga resipi yang berbeza, semuanya enak dan sangat mudah disediakan. Untuk piring ala Yunani, saya memasak untuk mengubah hummus biasa menjadi hidangan yang layak untuk mana-mana pihak. Bahagian yang baik adalah anda dapat menyiapkannya dalam 10 minit dan semua orang akan mempunyai kesan bahawa anda bekerja keras untuk mencapainya. Salad kadangkala membosankan, jadi pakaian yang berbeza dapat mengubahnya menjadi hidangan wow. Buncis adalah sumber protein sayuran, jadi sangat sesuai untuk menambahkan protein tambahan ke salad.

Dan kerana kami membincangkan 3 resipi hummus yang enak, yang ketiga adalah salah satu dari Paskah dengan sos hummus dan saya akui ia adalah kegemaran saya. Saya tidak pernah membayangkan bahawa sos hummus boleh menjadi enak dan sangat sesuai dengan tomato kering dan bayam segar. Saya sangat menyukainya sehingga saya memakannya sejuk pada keesokan harinya. Saya terlupa untuk memberitahu anda dua perkara yang sangat penting. Yang pertama adalah bahawa hummus dari Ribella terdapat dalam beberapa varian: semula jadi, dengan bawang karamel, pedas, dengan biji labu, dengan ajvar, dan jamur shiitake. Yang kedua adalah bahawa pertandingan super menanti anda laman Facebook saya di mana anda berpeluang memenangi hadiah dalam produk Ribella hummus.


Udang direbus dalam sos lada bel, bawang putih dan krim masam

Bagi keluarga saya, makanan laut adalah perkara baru dalam memasak. Kami masih berjuang untuk menyediakan resipi yang telah kami lihat atau baca. Saya hanya berani mengemukakan idea saya sendiri. Saya menemui makanan laut pada awal tahun & # 821790, menonton pada hari Ahad, rancangan TV dengan Don Marianno. Dalam rancangan itu, makanan laut disediakan dan ikan jarang dimasak.

Saya telah melihat beg galas dari cangkang kerang, tentakel gurita dan udang, beku. Pada pandangan pertama saya tidak tergoda untuk membeli, tidak mengetahui rasa hidangan.

Cukup malu, saya mencari di restoran-restoran di mana saya kadang-kadang berakhir, dalam pelbagai aktiviti aktiviti profesional saya, untuk menyajikan hidangan makanan laut. Saya tertarik dengan tentakel gurita panggang. Saya mencuba udang, kerang, udang karang, sotong. Saya ingin membentuk pendapat, untuk memahami dan membiasakan diri dengan rasa hidangan makanan laut. Saya tidak mahu mengambil risiko kesilapan masakan di dapur saya sendiri. Mungkin lebih buruk lagi, keluarga bernafsu untuk tetap tidak peduli dengan hidangan baruku.

Kenangan, kenangan & # 8230. ! Melalui resipi yang diwarisi dari ibu saya, saya dapati resipi dengan udang karang rebus. Pada masa kecil saya, bapa saya kadang-kadang datang, pada akhir musim luruh, dengan jaring udang karang. Udang karang mengumpulkan penjual dari ikan di blok ais besar. Pengurus makanan, seorang kawan ayah saya, mempunyai hubungan di Tulcea dari mana dia membawa ikan segar, di dalam trak dengan terpal, jerami dan ais. Terdapat beberapa ribu Kg ikan di dalam trak & # 8211 ikan mas, pike, crucian, ikan keli, bream, hinggap. Ayah saya membeli sejumlah besar ikan, dan ibu dan nenek saya menyiapkan ikan dalam tin & # 8211 untuk musim sejuk. Ketika peti sejuk Fram muncul di rumah, pada akhir tahun & # 821760 mereka memasukkan ikan ke dalam peti sejuk dan kami memilikinya sehingga Paskah.

Mengenai musim sejuk masa kecil saya! Oleh kerana musim sejuk adalah musim sejuk yang sebenar, frosnya kuat dan Luncavat membeku. Ais setebal 15-20 cm. Para pekerja, ditegur oleh sejuk yang menembus, memecahkan es dengan beliung, pahat dan palu, di blok besar. Blok ais diangkut dengan kereta luncur yang ditarik oleh lembu dan disimpan di lapisan, di jerami, di glasier kota. Gletser itu adalah ruang bawah tanah dengan diameter 10-12 m, digali pada kedalaman 6-8 m, diaspal di bahagian dalam dengan batu sungai besar. Lubang ditutup di permukaan tanah dengan sirap. Glasier berada di bahagian bawah lorong tempat rumah ibu bapa berada. Restoran ini menyediakan ais krim, bir dan wain sejuk dari glasier. Ketika ikan itu berasal dari Tulcea, dia juga mengambil makanan ais, sehingga ikan itu tidak akan rusak hingga habis dijual.

Taman permainan, tidak diatur khas, kami menjumpai kanak-kanak di mana sahaja! Glasier adalah salah satu taman permainan, yang disukai oleh anak-anak baru pada musim panas. Kesejukan glasier dirasakan melalui serpihan tugui. Di tugui, kami pergi dari atas ke tanah, seperti gelongsor, pada musim sejuk. Hanya adik perempuan saya yang boleh memberitahu saya berapa kali dia mencuri seluar pendek saya, digantung pada paku. Cubit itu cukup untuk tetap menjadi lubang. Goresan di kaki saya dicipta pada waktu malam oleh ibu saya, ketika saya mandi di lembangan besar keluarga.

Bagaimanakah persediaan ibu udang karang? Ibu saya memanaskan periuk besar air di mana dia meletakkan serbuk garam kasar. Ketika air mendidih, dia membuang udang karang yang masih bergerak ke dalam air. Dalam beberapa minit ketam memerah. Setelah dimasak, ketam diletakkan di tengah meja, di dalam mangkuk. Dari mangkuk setiap orang makan mengambil udang karang di pinggannya sendiri. Saya patah dengan tukul, penjepit dan badan ketam, melayani bahagian putih di dalamnya dan menghisap celah. Kami tidak banyak memilih dari udang karang, kerana mereka agak kecil. Sebaliknya mereka sedap.

Bagaimana saya menyediakan udang dalam keluarga? Rasa ingin tahu dan keinginan kuliner saya untuk sesuatu yang baru dalam buku resipi keluarga membuatkan saya serius memikirkan idea memasak makanan laut.

Bahan yang diperlukan dalam resipi: udang besar (pra-masak, sejuk / beku), paprika (merah, kuning, hijau), bawang putih dan bawang putih kering, krim masam, minyak zaitun extra virgin, mentega segar, sage (daun hijau atau daun kering atau serbuk sage) , pasli dill dan hijau, garam kasar, biji lada, lada panas (segar atau serpih), lemon.

Udang apa yang kita beli?

Untuk resipi ini, udang besar, segar atau pra-dimasak dan sejuk.

Saya membeli udang pra-masak dan sejuk, dengan jumlah yang lebih besar. Saya terpaksa membekukan udang, membeli terlalu banyak untuk satu resipi.

Penyediaan sos lada bel.

Kami menggunakan paprika beberapa warna.

Lada loceng dicincang menjadi jalur setebal 1 cm dan kemudian menjadi kiub dengan sisi 1 cm.

Potong bawang hijau menjadi kepingan besar. Cengkih bawang putih, jika besar, dipotong menjadi 2 atau 4.

Di dalam periuk masukkan lada panas segar, cincang halus atau serpihan lada panas.

Ramuan

udang kegemaran,
lada bel, berwarna,
krim masam,
bawang putih dan bawang putih kering,
bunga lawang dan pasli hijau,
Lemon,
lada.

Masak lada bel dengan api yang tinggi bersama bawang putih dan bijak dalam campuran minyak zaitun extra virgin dan sedikit mentega segar. Lada bel hanya boleh sedikit kecoklatan tanpa coklat atau melembutkan sepenuhnya.

Daun bijak hijau akan berkumpul dan berwarna gelap.

Campuran dibumbui dengan garam kasar dan lada segar. Gaul menggunakan sudu kayu.

Udang dengan sayur-sayuran.

Udang sejuk / beku ditambah ke dalam periuk bersama lada.

Terus campurkan dan angkat, berhati-hati membungkus udang ke dalam sayur-sayuran yang telah dikeraskan. Oleh itu kepanasan sayur-sayuran akan menyelubungi udang.

Senarai aktiviti mengikut susunan resipi.

  • Potong paprika ke dalam kiub. Cincang bawang putih, lebih besar. Potong lada panas segar, dengan jalur nipis.
  • Panaskan lada, bawang putih dan bijak dalam campuran minyak zaitun extra virgin dan mentega segar.
  • Masukkan udang ke lada panas. Perasa musim.
  • Masukkan udang ke lada panas. Terus mengeras.
  • Dalam penyediaannya masukkan krim berlemak, jus lemon dan sayur-sayuran cincang halus.
  • Hidangan dihidangkan di atas pinggan rata.

Dalam beberapa minit udang akan berubah menjadi merah.

Selesai sos udang.

Matikan api di bawah kuali supaya krim lemak tidak dikunyah.

Taburkan jus lemon ke dalam periuk dan masukkan krim masam.

Campurkan untuk homogenisasi menggunakan sudu kayu.

Taburkan dill dan pasli hijau cincang halus pada penyediaannya.

Menghidangkan hidangan.

Penyediaannya disajikan di atas pinggan yang disebarkan dengan kepingan lemon di sebelahnya.

Segelas wain putih, kering dan sejuk sesuai dengan penyediaan ini.

Pencinta di mana-mana tidak akan menolak sepotong roti buatan sendiri, hangat, untuk merendam sos yang lazat.

Selera makan anda saudara gourmet dan saudara gourmet di mana sahaja, di mana sahaja anda berada di dunia! Jangan mengelakkan makanan laut. Baik dimasak, makanan lautnya penuh, enak dan sihat.


Rama-rama dengan paprika, sos tomato dan kacang buncis - Resipi

Rama-rama dengan sos labu

Pure labu manis, seperti krim, diperkaya dengan keju Parmesan dan ditaburkan dengan paprika merah dan kismis, membentuk sos pasta yang lazat dan tidak biasa. Makanan ini menyediakan sejumlah besar beta-karoten, serta vitamin C, folat, selenium dan beberapa vitamin B.

Ramuan

    0,33 cawan kismis 1 cawan air rebus 225 gram pasta farfalle (tali leher) 1 sudu minyak zaitun 1 lada merah, potong 4 ulas bawang putih, dicincang 2 paket (masing-masing 255 g) labu puri, dicairkan 1 sudu teh sapu gosok 1 sudu teh garam 0,5 sudu teh lada hitam 3 sudu besar skim krim keju (Neufchatel) 0.33 cawan keju Parmesan parut

Dalam mangkuk, rendam kismis dalam air rebus selama 5 minit atau sehingga membengkak. Dalam periuk besar air, rebus pasta mengikut arahan pada bungkusan. Tiriskan, simpan 1/3 cawan cecair di mana mereka mendidih.

Semasa pasta mendidih, dalam kuali besar, panaskan minyak ke api yang betul. Masukkan paprika dan goreng bawang putih, kacau selalu, selama 5 minit atau sehingga lada lembut. Masukkan puri labu, bijak, garam dan lada hitam dan teruskan hingga panas.

Masukkan kismis dan cecair di mana krim keju diletakkan dan rebus sehingga keju cair. Angkat ke mangkuk besar. Masukkan pasta, cecair yang diawetkan dan keju Parmesan sehingga sebati.


Tiga sos puasa yang sempurna untuk sayur-sayuran, pasta dan nasi

Dalam berpuasa, saya sering mendengar pernyataan bahawa sangat sukar untuk ditolak, dalam keunikan hidangan dan pelbagai yang anda habiskan setelah minggu pertama. Saya mempunyai dua helah yang membantu saya menjalani tempoh berpuasa dengan lebih mudah dan lebih menyenangkan.

1- adalah idea yang telah saya kongsikan kepada anda, untuk melihat-lihat dapur orang lain (yang mempunyai banyak hidangan vegetarian tradisional) dan 2- untuk mencoba mempelbagaikan bukan hanya komponen asas (yang, dalam sebenarnya, jumlahnya banyak: bubur, sayur-sayuran, sayur-sayuran, buah-buahan, kacang-kacangan.), tetapi juga makanan tambahan, seperti sos, kuah, perap. Untuk idea di atas, saya mencadangkan tiga resipi untuk sos puasa, yang dipinjam dari tiga orang yang berbeza.

3. Sos mustard Oriental!

Di sini kita datang ke sos ketiga! Yang paling senang disediakan dan paling senang, kerana dibuat dengan cepat dan dengan sedikit bahan. Mustard sudah menjadi sos aromatik, dan digabungkan dengan nota oriental dan kicap, ia menjadi sensasi!

Kita perlu:

2-3 sudu mustard Perancis (dengan beri) 1 sudu besar madu 1 sudu teh halia 1 sudu besar kicap.

Penyediaannya sangat mudah!

Masukkan sawi ke dalam mangkuk kecil. Kami membersihkan jahe dan mengikisnya dengan sehalus mungkin, malah saya mendapat halia.

Campurkan halia dengan mustard dari mangkuk dan masukkan madu dan kicap.

Seragam dengan baik, sos sawi dan halia sudah siap!

Anda boleh menyimpannya di dalam peti sejuk lama di dalam mangkuk kaca dengan penutup. Ini adalah sos yang paling sering digunakan dalam keluarga kami, bukan hanya untuk membumbui hidangan yang disajikan, tetapi juga sebagai perapan untuk ayam, daging lembu, puyuh (tentu saja ketika tidak ada puasa!). Anda juga boleh merendam kentang di dalamnya sebelum dibakar, anda akan mendapat kerak kering!

2. Sos merah - sos Mexico yang lazat!

Salsa roja adalah sos Mexico yang sangat popular, yang sangat berguna dalam mempelbagaikan hidangan puasa.

"Salsa roja" bermaksud sos merah dalam bahasa Sepanyol! Ini sebenarnya adalah sos pedas yang dibuat dari sayur-sayuran mentah cincang halus atau campuran. Bahan asasnya adalah tomato yang sangat masak, jika tidak, anda boleh bermain fantasi anda.

Kita perlu:

2 biji tomato sebiji lada merah (lemak atau capia) 1/2 biji limau gedang bawang merah kecil 2 ulas bawang putih beberapa tangkai daun bawang hijau garam lada merah oregano kering 1/4 jus cabai lada panas dari 1/2 lemon: minyak zaitun.

Kaedah penyediaan

Potong tomato ke dalam kiub kecil, kemudian lada (lemak atau capia), bawang dan bawang putih.

Kupas labu, parut dan potong menjadi kiub kecil. Cincang bawang hijau.

Kami membersihkan alamat cili dengan baik dari biji dan mengisarnya sebaik mungkin, saya menggunakan 1/4 lada yang sesuai. Campurkan semua bahan dan musim dengan garam, lada merah tanah dan oregano kering. Musim dengan minyak zaitun dan jus lemon.

Hidangkan salsa bukan sahaja dalam gaya tradisional Mexico dengan taco, tetapi juga sebagai sos untuk sayur-sayuran yang dimasak atau semula jadi.

1. Sos pes bijan pedas "tahini"!

Pasta wijen "Tahini" adalah produk yang berasal dari Arab, tetapi telah dipinjam dari banyak negara dengan tradisi masakan. Susan bukan sahaja dapat memperkaya hidangan puasa kita, tetapi juga dengan pengambilan banyak serat, protein, zat besi, magnesium dan kalsium, sangat dialu-alukan dalam diet vegetarian.

Kita perlu:

150 gr biji bijan mentah 25-50 gr minyak bijan atau mesin 2-3 ulas jus bawang putih dari 1/2 lemon beberapa tangkai bawang hijau (atau sayur-sayuran lain secukupnya) garam dan lada hitam yang baru digiling.

Mula-mula kami menyediakan pasta "tahini". Untuk melakukan ini, masukkan biji wijen ke dalam kuali kering dan panaskan dengan api kecil, kacau selalu. Berhati-hati! Susan tidak boleh berwarna coklat, hanya panaskan dan kering dengan mudah, jika tidak, pasta akan mempunyai rasa pahit.

Setelah sejuk, masukkan biji ke dalam cawan pengisar dan campurkan dengan menambahkan minyak secara berkala, sehingga anda mendapat tekstur berkrim dan cair. Menurut semua peraturan, tahini mesti mengalir dari sudu.

Pes bijan Tahini sudah siap! Anda boleh menyimpannya di dalam peti sejuk dan menggunakannya dalam pelbagai hidangan sebagai rempah atau sebagai asas untuk sos dan pembalut.

Untuk sos pedas kami, campurkan pes tahini dengan bawang putih yang dihancurkan dengan penekan, bawang hijau cincang, jus lemon, musim dengan garam dan lada dan nipis sos dengan sedikit air.


PEPPER YANG BERJAYA

Lupakan apa yang dikatakan oleh Wikipedia: & # 8222 Lada yang disumbat adalah makanan yang disediakan dalam masakan Romania dan Moldovan. Mereka biasanya disiapkan dengan paprika atau donat yang diisi dengan daging cincang, nasi, bawang, hijau dan rempah. Kadang-kadang mereka dihidangkan dengan krim masam atau yogurt. Lada yang disumbat juga boleh dibuat dengan berpuasa, menggantikan daging diisi dengan cendawan, kacang soya dan sayur cincang & # 8221. Mari kita memasak!

INGREDIENT: ANGGARAN MASA: 25 min + 55min

daging cincang - 250-300 gr
beras - 300 gr
paprika - 6 biji.
jus tomato di mana lada akan mendidih - 250 gr
pes tomato - 2 sudu besar (atau jus tomato & # 8211 150 ml)
bawang - 1 pc.
lobak merah - 1 pc.
saderi & # 8211 1 regangan
minyak - 3-4 sudu besar

Rebus nasi dengan air mendidih dan simpan di bawah penutup selama kira-kira seperempat jam (atau sehingga kita menyiapkan pengisiannya) dan mula menyediakan sayur-sayuran dan daging.

Potong bawang dan saderi menjadi kiub, dan parut wortel dan panaskan semuanya dalam kuali besar.

Apabila sayur-sayuran melembutkan, masukkan daging cincang dan simpan di atas api sederhana hingga berubah warna.

Sekarang masukkan 2 sudu pes tomato atau 150 ml jus tomato dan teruskan api selama 10 minit lagi.

Kemudian toskan air dari nasi panggang dan gabungkan yang terakhir dengan daging dan sayur-sayuran.

Garam, lada dan isi lada (dibersihkan biji sebelumnya) kira-kira 1/3 (semasa memasak nasi akan meningkat dalam jumlah, jadi kita mesti meninggalkan ruang). Susun lada dalam periuk, di bahagian bawahnya saya sebarkan daun kubis. Campurkan 250 g jus tomato dengan air, garam dan tuangkan lada di dalam periuk, hingga hampir ditutup. Masukkan api, tutup dengan penutup dan tunggu hingga mendidih, kemudian matikan api dan reneh selama 45 minit (atau sehingga nasi dimasak). Hidangkan dengan krim masam.
Nenek-nenek kami membakar lada di dalam ketuhar, di mana suhunya sesuai dan masa memasaknya agak lama (walaupun dua jam). Oleh itu, jika kita ingin mendapatkan rasa & # 8222ca seperti nenek & # 8221 kita membuat api kecil dan menyimpan kuali dengan lada di atas dapur selama kira-kira 2 jam.
Nikmati hidangan anda!

Sekiranya anda menyukai resipi ini atau yang lain di blog seperti halaman Facebook saya www.facebook.com/BlogCuSareSiPiper


Sos tomato lazat untuk musim sejuk & # 8211 resipi ringkas dengan paprika

Sos tomato dengan lada bel, yang disediakan mengikut resipi ini sangat lazat. Setiap tahun, saya menggunakan resipi yang sama dan saya selalu mendapat sos yang sangat baik. Anda boleh mendapatkan resipi dalam baris di bawah. Saya cadangkan anda mencubanya juga.

Bahan:

  • Tomato masak 5 kg
  • Lada loceng 3 kg, 150 g minyak bunga matahari
  • 4 sudu gula, 1 sudu besar bawang putih hancur
  • Garam (secukup rasa), paprika (secukup rasa)
  • 1 sudu teh esen cuka, sayur secukup rasa (dill, pasli, daun saderi)

Kaedah penyediaan:

Mula-mula kita menyediakan jus tomato. Kami mencuci tomato kemudian memasukkannya ke dalam pengisar atau melalui penggiling daging. Masukkan sos tomato yang diperolehi dalam kuali. Kami mendidihnya dengan api kecil. Biarkan kuah mendidih. Kacau sekali sekala.

Basuh paprika, angkat biji dan potong menjadi selebar kira-kira 3 cm. Basuh sayur dan cincang halus.

Masukkan sos tomato, hirisan lada manis, minyak bunga matahari, garam dan gula. Masak sos selama lebih kurang 20 minit. Lada harus tetap sedikit keras.

Masukkan sayur, bawang putih dan paprika. Biarkan kuah mendidih selama 5 minit. Kemudian tuangkan cuka dan biarkan sos mendidih selama 5 minit lagi.

Kemudian masukkan sos rebus ke dalam balang yang disterilkan. Kami mengacaukan penutup dengan baik. Balikkan balang, tutup dengan selimut atau tuala tebal dan biarkan sejuk perlahan.

Setelah balang sejuk sepenuhnya, simpan di tempat yang gelap dan sejuk, lebih baik di ruang bawah tanah atau pantri.


NAUT TOCANITA

Rebusan Chickpea, resipi puasa yang ringkas, enak dan sihat yang sangat saya cadangkan. Ia disediakan dengan cepat dan tidak memerlukan bahan-bahan yang rumit. Kita pasti dapat menyiapkannya pada waktu petang, penat setelah bekerja.

BAHAN:

200 g kacang bendi rebus (saya masukkan terus dari tin)
1 biji bawang besar atau 2 biji sederhana
2 ulas bawang putih
1 kotak tomato yang dikupas
1 lada bel
1 biji lobak merah
1 daun bay
1/4 sudu teh thyme kering
1 tandan pasli
1/2 sudu teh paprika manis
2 sudu minyak
garam
lada tanah baru

Cincang bawang dan lada kapia, masukkan wortel melalui parutan kecil, kemudian goreng sedikit.

Padamkan dengan 300 ml air dan masukkan buncis dan tomato dadu.

Campurkan sedikit, musim dengan garam, lada tanah baru, thyme dan paprika. Rebus di atas api sederhana-rendah selama kira-kira 5 minit, kemudian angkat dari api, masukkan bawang putih yang dihancurkan, daun salam dan masukkan rebusan ke dalam ketuhar hingga berkurang dan kuah pekat.
Setelah siap, masukkan pasli cincang dan campurkan.


Salad yang lazat dengan dada ayam, paprika, tomato dan epal

Rebus dada ayam dalam periuk dengan air dan secubit garam selama kira-kira 20 minit.

Dada ayam direbus, disejukkan dan dipotong menjadi kiub.

Cincang bawang halus dan masukkan ke dalam semangkuk air, biarkan selama 10 minit, kemudian toskan dan basuh dengan air sejuk.

Batang saderi, lada (dikupas dari biji dan tangkai), tomato dan epal (dikupas dari biji) dipotong menjadi kiub.

Masukkan semua bahan ke dalam mangkuk, taburkan dengan jus lemon. Musim dengan sedikit garam, masukkan mayonis dan


Video: Menu yg lagi viral Tomat Jangan hanya dibuat sambel,cuma dimasak begini enaknya kebangetan