Pancake Bayi Apple Crisp Belanda

Resipi yang tidak biasa

We are searching data for your request:

Forums and discussions:

Manuals and reference books:

Data from registers:

Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Semua rasa epal renyah, tetapi dibuat untuk sarapan!LEBIH +KURANG-

3/4

cawan tepung serba guna, dibahagi

ekstrak vanila sudu teh

sudu mentega, dibahagi

epal kecil, dikupas dan dihiris nipis

1/2

sudu teh kayu manis

Sembunyikan Imej

1
Panaskan ketuhar hingga 425 ° F. Masukkan 1/2 cawan tepung, telur, susu, vanila, dan garam ke dalam pengisar dan kisar hingga sebati dan berbuih. Ketepikan untuk berehat selama 10 minit.
2
Tambahkan 2 sudu mentega ke dalam wajan besi tuang 12 inci dan cairkan. Masukkan hirisan epal dan taburkan dengan kayu manis. Masak, kacau selalu, selama 2 minit.
3
Tuangkan adunan ke atas epal dan letakkan di dalam oven selama 10 minit.
4
Semasa pancake sedang membakar, sediakan streusel dengan menggabungkan baki tepung 1/4 cawan, gandum gulung, gula merah, dan sisa 4 sudu mentega. Gunakan garpu untuk menggabungkan campuran sehingga membentuk gumpalan dan mentega diedarkan ke seluruh.
5
Taburkan topi streusel di atas kuali dan kembali ke oven selama 10 minit lagi.
6
Keluarkan dari ketuhar. Potong dan hidangkan.

Petua Pakar

Hidangkan dengan sedikit sos sos karamel atau sirap maple tulen.

Fakta pemakanan

Saiz hidangan: 1 hidangan

Kalori: 470
Lemak dari kalori: 210

% Nilai harian

Jumlah lemak: 23g; 35%
Lemak tepu 13g 64% Lemak Trans 1 / 2g
Kolesterol: 190mg; 63%
Natrium: 350mg; 15%
Potasium: 280mg; 8%
Jumlah karbohidrat: 54g; 18%
Serat 3g 13% Gula 26g
Protein: 10g

Vitamin A: 15%; 15%
Vitamin C: 4%; 4%
Kalsium: 10%; 10%
Besi: 10%; 10%

Pertukaran:

2 Kanji; 1/2 Buah; 1 Karbohidrat Lain; 0 Susu Skim; 0 Susu rendah lemak; 0 Susu; 0 Sayur; 0 Daging Sangat Ramping; 0 Daging tanpa lemak; 0 Daging Lemak Tinggi; 4 Lemak;

Pilihan Karbohidrat

3 1/2

* Peratus Nilai Harian berdasarkan diet 2.000 kalori.

Lebih Lanjut Mengenai Resipi Ini

Pannekoeken? Panekuchen? Bayi Belanda? Apa pun yang anda namakan, penkek panggang raksasa selalu enak. Adakah ada masa dalam hidup yang tidak memerlukan penkek? Ya, sebenarnya. Terdapat. Dan masa itu adalah ketika anda terlalu sibuk melakukan sarapan pagi-lain (hello, bacon, anda memakan sedikit kelazatan, anda) untuk berdiri membalik flapjack. Ketika itulah bayi Belanda masuk. Musim gugur ini, mari kita teruskan dan campurkan semua perkara di jabatan bayi Belanda. Mari bawa sebilangan epal. Dan sebilangan streusel. Dan maaaaaaybe sedikit gerimis karamel, kerana karamel dan epal bersatu seperti labu dan latte. Anda tahu? Apa yang keluar dari ketuhar anda akan berbau seperti jatuh, terasa seperti mimpi, dan meminta gerimis sos karamel atau sirap maple tulen. Gali, kawan!