Daging Sosej Itali Cheesy
We are searching data for your request:
Upon completion, a link will appear to access the found materials.
- Persiapan 20min
- Jumlah1jam20min
- Hidangan8
Duduk, daging lembu! Sosej Itali melangkah untuk menggantikan daging lembu tradisional dalam resipi roti daging yang lebih murah dan beraroma ini yang dipenuhi dengan dua jenis keju dan serbuk roti Itali dan segala yang lain yang baik dalam hidup. LEBIH +KURANG-
Buat dengan
Serbuk Roti Progresso
Bahan-bahan
1
lb sosej Itali pukal
1
cawan keju mozzarella cincang (4 oz)
3/4
cawan bawang cincang halus
1/2
cawan serbuk roti gaya Itali Progresso ™
1/4
cawan keju Parmesan parut
1/4
cawan sos tomato organik Muir Glen ™ dalam tin
1
sudu besar daun selasih yang dihiris nipis
Langkah-langkah
Sembunyikan Imej
1
Panaskan ketuhar hingga 350 ° F. Semburkan loyang 8x4 inci dengan semburan memasak. Dalam mangkuk besar, campurkan sosej, keju mozzarella, bawang, serbuk roti, keju Parmesan, telur, garam dan lada; kacau hingga sebati.
2
Tekan campuran dalam loyang; sebarkan secara merata. Bakar 30 minit. Teratas dengan sos tomato; bakar 25 hingga 30 minit lebih lama atau sehingga dimasak hingga ke tengah (termometer daging yang dimasukkan ke tengah membaca sekurang-kurangnya 165 ° F). Biarkan 5 minit. Jalankan pisau di sekitar tepi kuali. Angkat perlahan dari kuali; potong 8 keping. Teratas dengan selasih.
Petua Pakar
- Garis loyang roti dengan kerajang agar mudah dikeluarkan.
- Tidak dapat mencari sosej Itali pukal dalam pakej 1-lb? Sebagai gantinya, gunakan sosej Itali pautan 1 lb; angkat selongsong sebelum menambah campuran roti daging.
Maklumat nutrisi
Fakta pemakanan
Saiz hidangan: 1 hidangan
- Kalori
- 240
- Lemak dari kalori
- 140
% Nilai harian
- Jumlah lemak
- 16g
- 25%
- Lemak tepu
- 7g
- 33%
- Lemak Trans
- 0g
- Kolesterol
- 60mg
- 19%
- Natrium
- 610mg
- 26%
- Potasium
- 190mg
- 5%
- Jumlah karbohidrat
- 10g
- 3%
- Serat
- 0g
- 0%
- Gula
- 3g
- Protein
- 14g
% Nilai harian*:
- Vitamin A
- 6%
- 6%
- Vitamin C
- 0%
- 0%
- Kalsium
- 15%
- 15%
- Besi
- 6%
- 6%
Pertukaran:
0 Kanji; 0 Buah; 1/2 Karbohidrat Lain; 0 Susu Skim; 0 Susu rendah lemak; 0 Susu; 0 Sayur; 0 Daging Sangat Ramping; 0 Daging tanpa lemak; 1 1/2 Daging Lemak Tinggi; 1/2 Lemak;
* Peratus Nilai Harian berdasarkan diet 2.000 kalori.
Sama dan begitu
You overstate.
hebatnya, mesej yang menghiburkan ini
It is only conditional, nothing more
Saya tidak akan bercakap mengenai topik ini.
Saya mempunyai situasi yang sama. Anda boleh berbincang.