ms.mpmn-digital.com
Resipi yang tidak biasa

Roll-Up Artichoke Bayam

Roll-Up Artichoke Bayam


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.


Pencarian panjang anda untuk pembuka selera pesta yang sempurna berakhir di sini. Roll-up yang mudah ini menggabungkan semua yang anda gemari mengenai celup artichoke bay - plus bacon! - di dalam pembuka selera yang layak untuk sebarang perjumpaan.LEBIH +KURANG-

1

bekas (8 oz) krim keju merebak, dilembutkan

1/2

sudu teh perasa Itali

1/2

sudu teh bawang putih cincang halus (1 cengkih sederhana)

1/4

sudu kecil serpihan lada merah hancur

4

tortilla tepung bayam besar (10 inci)

2

balang (masing-masing 6 oz) jantung artichoke Progresso ™ yang diperap, dikeringkan, dicincang, ditepuk kering

6

hirisan daging, dimasak garing dan hancur

1

cawan keju Parmesan yang diparut (4 oz)

1 1/2

cawan daun bayam bayi, dicincang

Sembunyikan Imej

  • 1

    Dalam mangkuk sederhana, campurkan krim keju, mayonis, perasa Itali, bawang putih, serpihan lada dan garam. Bahagikan campuran di antara tortilla, menyebarkan secara merata ke atas tortilla, meninggalkan perbatasan 1/2 inci. Separuh teratas setiap tortilla dengan artichoke, bacon dan keju Parmesan. Teratas dengan bayam.

  • 2

    Bermula dari bahagian atas dengan topping, gulung dengan ketat. Balut dengan bungkus plastik. Sejukkan sekurang-kurangnya 2 jam tetapi tidak lebih dari 24 jam.

  • 3

    Untuk menghidangkan, potong 1 inci dari hujung setiap gulungan, dan buang. Potong setiap gulungan menjadi 8 keping (1 inci).

Petua Pakar

  • Tidak mempunyai bawang putih segar? Ganti 1/8 sudu teh serbuk bawang putih untuk bawang putih yang dicincang halus.
  • Melekatkan dengan ketat adalah kunci untuk penggulungan yang cantik dan senang dipotong.

Fakta pemakanan

Saiz hidangan: 1 hidangan
Kalori
90
Lemak dari kalori
50
% Nilai harian
Jumlah lemak
6g
9%
Lemak tepu
2 1 / 2g
13%
Lemak Trans
0g
Kolesterol
10mg
4%
Natrium
220mg
9%
Potasium
35mg
1%
Jumlah karbohidrat
6g
2%
Serat
1g
4%
Gula
0g
Protein
3g
Vitamin A
4%
4%
Vitamin C
0%
0%
Kalsium
8%
8%
Besi
4%
4%
Pertukaran:

1/2 Kanji; 0 Buah; 0 Karbohidrat Lain; 0 Susu Skim; 0 Susu rendah lemak; 0 Susu; 0 Sayur; 0 Daging Sangat Ramping; 0 Daging tanpa lemak; 0 Daging Lemak Tinggi; 1 Lemak;

* Peratus Nilai Harian berdasarkan diet 2.000 kalori.


Tonton videonya: Spinach and Artichoke Bomb. Delish


Komen:

  1. Winswode

    Topik yang sangat luar biasa

  2. Dairan

    Topik yang menakjubkan, mereka sangat menarik))))

  3. Ann

    Everything is just superb.

  4. Dalyn

    Ia dipadamkan (mempunyai bahagian yang keliru)



Tulis mesej