Roll-Up Artichoke Bayam

Resipi yang tidak biasa

We are searching data for your request:

Forums and discussions:

Manuals and reference books:

Data from registers:

Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Pencarian panjang anda untuk pembuka selera pesta yang sempurna berakhir di sini. Roll-up yang mudah ini menggabungkan semua yang anda gemari mengenai celup artichoke bay - plus bacon! - di dalam pembuka selera yang layak untuk sebarang perjumpaan.LEBIH +KURANG-

bekas (8 oz) krim keju merebak, dilembutkan

1/2

sudu teh perasa Itali

1/2

sudu teh bawang putih cincang halus (1 cengkih sederhana)

1/4

sudu kecil serpihan lada merah hancur

tortilla tepung bayam besar (10 inci)

balang (masing-masing 6 oz) jantung artichoke Progresso ™ yang diperap, dikeringkan, dicincang, ditepuk kering

hirisan daging, dimasak garing dan hancur

cawan keju Parmesan yang diparut (4 oz)

1 1/2

cawan daun bayam bayi, dicincang

Sembunyikan Imej

1
Dalam mangkuk sederhana, campurkan krim keju, mayonis, perasa Itali, bawang putih, serpihan lada dan garam. Bahagikan campuran di antara tortilla, menyebarkan secara merata ke atas tortilla, meninggalkan perbatasan 1/2 inci. Separuh teratas setiap tortilla dengan artichoke, bacon dan keju Parmesan. Teratas dengan bayam.
2
Bermula dari bahagian atas dengan topping, gulung dengan ketat. Balut dengan bungkus plastik. Sejukkan sekurang-kurangnya 2 jam tetapi tidak lebih dari 24 jam.
3
Untuk menghidangkan, potong 1 inci dari hujung setiap gulungan, dan buang. Potong setiap gulungan menjadi 8 keping (1 inci).

Petua Pakar

Tidak mempunyai bawang putih segar? Ganti 1/8 sudu teh serbuk bawang putih untuk bawang putih yang dicincang halus.
Melekatkan dengan ketat adalah kunci untuk penggulungan yang cantik dan senang dipotong.

Fakta pemakanan

Saiz hidangan: 1 hidangan

Kalori: 90
Lemak dari kalori: 50

% Nilai harian

Jumlah lemak: 6g; 9%
Lemak tepu 2 1 / 2g 13% Lemak Trans 0g
Kolesterol: 10mg; 4%
Natrium: 220mg; 9%
Potasium: 35mg; 1%
Jumlah karbohidrat: 6g; 2%
Serat 1g 4% Gula 0g
Protein: 3g

Vitamin A: 4%; 4%
Vitamin C: 0%; 0%
Kalsium: 8%; 8%
Besi: 4%; 4%

Pertukaran:

1/2 Kanji; 0 Buah; 0 Karbohidrat Lain; 0 Susu Skim; 0 Susu rendah lemak; 0 Susu; 0 Sayur; 0 Daging Sangat Ramping; 0 Daging tanpa lemak; 0 Daging Lemak Tinggi; 1 Lemak;