ms.mpmn-digital.com
Resepi terkini

Daging Babi Berkilat Jeruk dengan Bawang Karamel

Daging Babi Berkilat Jeruk dengan Bawang Karamel


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.


4

potongan daging babi (masing-masing 6 hingga 8 oz)

1/4

sudu teh lada tanah baru

1

bawang sederhana, dihiris (1 cawan)

Sos

2

sudu teh Dijon mustard

1

sudu teh kulit oren parut

Sembunyikan Imej

  • 1

    Panaskan ketuhar hingga 350 ° F. Taburkan kedua-dua bahagian setiap potongan daging babi secara merata dengan jintan putih, garam dan lada. Dalam wajan ketuhar 12 inci, panaskan minyak di atas api sederhana tinggi hingga panas. Masak bawang dalam minyak 6 hingga 8 minit atau hingga lembut dan coklat keemasan. Keluarkan dari kuali.

  • 2

    Dalam kuali yang sama, letakkan daging babi; masak 5 hingga 6 minit, putar sekali, hingga coklat keemasan. Letakkan kuali di dalam ketuhar; bakar 8 hingga 12 minit atau sehingga daging babi tidak lagi berwarna merah jambu dan termometer daging yang dimasukkan ke tengah berbunyi 145 ° F.

  • 3

    Dalam mangkuk kecil, campurkan bahan Sos. Dengan berhati-hati (pegangan akan panas), masukkan Sos dan bawang ke dalam kuali; bakar lebih kurang 5 minit lebih lama atau hingga pekat sedikit.

Petua Pakar

  • * Potongan daging babi bervariasi dalam ukuran atau ketebalan, bergantung pada berat tulang.
  • Mahukan sesuatu yang berbeza dari bawang? Gunakan bawang merah!

Fakta pemakanan

Saiz hidangan: 1 hidangan
Kalori
250
Lemak dari kalori
110
% Nilai harian
Jumlah lemak
12g
19%
Lemak tepu
3 1 / 2g
18%
Lemak Trans
0g
Kolesterol
70mg
24%
Natrium
850mg
35%
Potasium
450mg
13%
Jumlah karbohidrat
8g
3%
Serat
0g
0%
Gula
4g
Protein
26g
Vitamin A
0%
0%
Vitamin C
10%
10%
Kalsium
2%
2%
Besi
10%
10%
Pertukaran:

0 Kanji; 0 Buah; 1/2 Karbohidrat Lain; 0 Susu Skim; 0 Susu rendah lemak; 0 Susu; 0 Sayur; 0 Daging Sangat Ramping; 3 1/2 Daging tanpa lemak; 0 Daging Lemak Tinggi; 1/2 Lemak;

* Peratus Nilai Harian berdasarkan diet 2.000 kalori.

Lebih Lanjut Mengenai Resipi Ini

  • Daging babi ini dihiasi dengan bawang karamel dan pulut oren yang indah.

Tonton videonya: AYAM PANGGANG KARAMEL - TEFLON. CARA MUDAH MASAK AYAM. DEMEN MASAK EPS. 46


Komen:

  1. Groktilar

    Sorry, but I need another one. What else could that suggest?

  2. Suffield

    Maklumat berharga

  3. Jeanina

    your sentence is incomparable ... :)

  4. Yahto

    How can we define it?

  5. Fanuco

    BAD QUALITY BUT YOU CAN SEE

  6. Mingan

    Beritahu saya, sila - di manakah saya boleh mendapatkan maklumat lanjut tentang topik ini?

  7. Darby

    Pada pendapat saya, dia salah. Saya pasti. Tulis kepada saya di PM, bercakap.



Tulis mesej