ms.mpmn-digital.com
Resepi baru

Salad Taco Turki

Salad Taco Turki


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.


Untuk versi salad ini yang lebih ringan, langkau keju atau tukar krim masam untuk yogurt - atau kedua-duanya!

Bahan-bahan

Untuk topeng kacang dan ayam belanda:

  • 2 sudu minyak zaitun
  • 1 biji bawang besar, cincang halus
  • 1 ulas bawang putih, cincang halus
  • 2 1/2 sudu teh serbuk cili ancho (atau ganti serbuk cili biasa)
  • 2 sudu teh jintan tanah
  • 1 sudu teh oregano
  • 1/4 sudu teh garam
  • Lada hitam tanah segar
  • Kalkun tanah 1/2 paun
  • 1 tin (15 auns) tomato panggang dadu
  • 1 tin (15 auns) kacang hitam, dibilas dan dikeringkan
  • 1 cawan biji jagung segar atau beku

Untuk salad:

  • 2 sudu cuka sherry
  • 1/4 sudu teh garam
  • Lada hitam tanah segar
  • 5 sudu minyak zaitun
  • 2 biji romaine, dicincang atau dihiris
  • 1/2 cawan tomato ceri, dibelah dua
  • 1/2 bawang merah, dihiris
  • 6 biji lobak, dihiris nipis
  • 2 buah alpukat masak, dihiris
  • 1 cawan (4 ons) keju Monterey parut, atau lebih, secukupnya
  • Segenggam daun ketumbar, batangnya dikeluarkan
  • 1/2 cawan krim masam
  • 1 biji limau nipis, potong baji

Kaedah

1 Masak bawang, bawang putih dan rempah: Dalam kuali besar yang besar di atas api sederhana, panaskan minyak zaitun. Masukkan bawang, bawang putih, serbuk cili, jintan putih, oregano, garam dan sebilangan kecil lada hitam segar.

Masak, kacau sekali-sekala selama 5 minit, atau sehingga bawang lembut.

2 Masukkan kalkun tanah dan terus memasak. Pecah daging menjadi sedikit ketika dimasak menggunakan spatula yang kaku. Masak lebih kurang 4 minit, atau sehingga ayam belanda tidak lagi berwarna merah jambu.

3 Masukkan tomato cincang, kacang hitam dan jagung. Kurangkan api hingga sederhana rendah dan masak selama kira-kira 10 minit lagi agar rasa bercampur dan campuran menjadi pekat. Sekiranya campuran kelihatan kering, tambahkan air 2 sudu sekaligus.

Keluarkan wajan dari api. Rasa untuk perasa dan tambahkan lebih banyak garam, jika anda suka. Sejukkan sebentar.

Topping ini boleh dibuat terlebih dahulu dan disimpan dalam peti sejuk sehingga 5 hari. Hidangkan sejuk, atau panaskan sebentar di dalam ketuhar gelombang mikro atau wajan hangat sebelum disajikan.

4 Gayakan sayur: Dalam mangkuk yang cukup besar untuk menampung selada, pukul bersama cuka, 1/4 sudu teh garam dan beberapa kisar lada hitam segar. Secara perlahan-lahan pukul minyak zaitun sehingga kuah kelihatan bersatu.

Masukkan selada ke dalam mangkuk. Lumurkan untuk melapisi dengan pembalut. Rasa untuk perasa dan tambahkan lebih banyak garam dan lada, jika anda suka.

5 Kumpulkan salad: Bahagikan selada di antara 4 hingga 6 pinggan. Bahagikan pengisian antara pinggan, dan hiaskan dengan tomato, bawang, alpukat, lobak, keju parut dan ketumbar. Di atas setiap salad dengan sesudu krim masam dan irisan limau nipis, dan sajikan.

Helo! Semua foto dan kandungan dilindungi hak cipta. Jangan gunakan foto kami tanpa kebenaran bertulis terlebih dahulu. Terima kasih!


Penyediaan Makanan Salad Taco Turki

Sekiranya anda peminat taco (dan mengapa anda tidak mahu?), Anda & # 8217 ingin mendapatkan hadiah sebenar di sini.

Kerana kami mempunyai kit to-go salad taco kalkun di sini.

Ini adalah taco yang lebih sihat pada hari Selasa.

Kecuali anda & # 8217 bersedia dan bersedia untuk Taco kurus Isnin, Selasa, Rabu, Khamis dan Jumaat.

Apa yang hebat dari persediaan makanan ini ialah sayur-sayuran dan topping premium anda dipisahkan ke dalam bekas kecil mereka sendiri.

Oleh itu, kita tidak mempunyai rasa lembap, tidak ada bubur, tidak ada apa-apa.

Hanya salad taco segar secara harfiah siap di hujung jari anda!

Tidak ada keperluan untuk berpakaian di sini.

Di antara keju campuran Mexico yang dicincang, pico de gallo, yogurt Yunani, dan jus limau, anda mempunyai banyak barang di sini.

Namun, jika anda merasa sedikit liar, buang beberapa potong guacamole atau alpukat sebelum disajikan.


Saya mengambil resipi taco kalkun mudah saya dan mengubahnya menjadi hidangan makan tengah hari yang mudah. Seluruhnya bersatu dalam masa kurang dari 30 minit, bermula hingga akhir. Sekiranya anda mengikuti rancangan makanan percuma saya, anda mungkin tahu bahawa saya telah memasukkan lebih banyak resipi penyediaan makanan di dalamnya, resipi yang boleh anda buat sekali yang boleh disajikan selama seminggu.

Minggu lalu saya mengambil tinjauan mengenai kisah Instagram saya untuk melihat jenis makanan tengah hari yang sihat yang anda ingin lihat pada tahun 2019, dan ia sangat berbeza dari makan siang sejuk dan panas, dan semuanya dari makanan seimbang yang merangkumi biji-bijian hingga keto, rendah- karbohidrat, keseluruhan30 dan banyak lagi. Jadi, saya akan memasukkan semua perkara di atas pada bulan akan datang. Jangan ragu untuk memberikan cadangan anda dalam komen!


Ringkasan Resipi

  • Semburan memasak nonstick
  • 12 ons payudara ayam belanda yang belum dimasak
  • 1 15 ons kacang pinto, dibilas dan dikeringkan
  • 1 cawan jagung inti beku
  • 1 cawan salsa
  • ¼ cawan air
  • 4 cawan selada romaine yang koyak kasar atau dicincang
  • ¼ cawan keju cheddar lemak rendah yang dicincang (1 ons)
  • 2 auns cip tortilla bakar

Lap ringan wajan antilengket besar dengan wajan penyembur memasak di atas api sederhana. Masukkan kalkun kisar ke dalam kuali yang panas kira-kira 5 minit atau sehingga tidak lagi berwarna merah jambu, gunakan sudu kayu untuk memecah kalkun semasa dimasak. Keluarkan lemak.

Kacau kacang, jagung, salsa, dan air. Didihkan sehingga mengurangkan panas. Didihkan, ditutup selama 2 hingga 3 minit untuk mencampurkan rasa.

Gariskan empat pinggan dengan selada. Teratas dengan campuran kalkun panas taburkan dengan keju. Hidangkan dengan kerepek tortilla.


Salad Taco Turki

Daftar untuk mendapatkan buletin kami untuk mendapatkan petua, trik, resipi dan banyak lagi yang terkini, yang dihantar dua kali seminggu.

Dengan mendaftar, anda bersetuju dengan Syarat Penggunaan kami dan mengakui amalan data dalam Dasar Privasi kami. Anda boleh berhenti melanggan pada bila-bila masa.

Resipi salad taco sihat yang direka semula (diadaptasi dari Taste of Home) boleh didapati di meja dalam 30 minit.

Arahan

  1. 1 Panaskan minyak zaitun dalam kuali besar di atas api sederhana. Masukkan kalkun, lada, bawang, dan bawang putih dan masak sehingga kalkun tidak lagi berwarna merah jambu dan sayur-sayuran lembut, kira-kira 8 minit. Pecah kalkun menjadi runtuh semasa dimasak.
  2. 2 Masukkan salsa, kacang, serbuk cili, dan jintan dan panaskan, kira-kira 3 minit.
  3. 3 Bahagikan romaine di antara empat pinggan hidangan. Teratas dengan campuran kalkun dan taburkan dengan ketumbar dan topping yang dicadangkan.

Disyorkan dari Chowhound

Dalam edisi Thanksgiving ini dari siri video You & # 8217re Doing It All Wrong kami, chef dan hos TV Michael Chiarello memuji kelebihan kalkun brine. Elakkan beberapa perkara (adakah anda pernah mendengar tentang sesuatu yang sopan?) Dan memeluk yang lain (burung itu sangat sesuai di dalam peti sejuk). Sekiranya anda mengikuti pendekatan yang dijelaskan oleh Michael di sini, dia menjamin anda salah satu makan malam ayam belanda yang paling enak yang pernah anda lalui. Lihat Panduan Brining Turki kami untuk maklumat dan pilihan lebih banyak (brining kering sangat bagus jika anda kekurangan ruang), dan Panduan Ultimate kami untuk Thanksgiving untuk semua perkara lain yang perlu anda ketahui.


Untuk Taco Salad

Daripada menggunakan kalkun, anda boleh menjadikan ayam periuk salsa sebagai topping: Cukup masukkan 1 paun dada ayam ke dalam periuk perlahan dan tutup dengan 1/2 cawan salsa dan sedikit garam. Masak pada suhu rendah selama 8 jam atau pada suhu tinggi selama 4 jam, kemudian parut setelah selesai. Salad ini disajikan dengan baik dengan ayam belanda yang dimasak dengan hangat atau sejuk. Sekiranya membuat salad ini untuk dimakan di lain waktu, cukup masak kalkun tanah dan salsa dan simpan di dalam bekas kedap udara di dalam peti sejuk sehingga siap digunakan. Anda boleh menggunakan sebilangan tambahan dengan salad ini misalnya, sedikit krim masam atau beberapa buah zaitun — kemungkinannya tidak ada habisnya.

1. Tuangkan 1/2 cawan salsa ke dalam kuali besar. Masukkan kalkun tanah dan masak dengan api kecil, pecah ketika dimasak, selama 15 minit, atau sehingga kalkun dimasak.

2. Letakkan selada dalam mangkuk besar atau empat mangkuk kecil.

3. Setelah ayam belanda selesai, sudu di atas selada, tuangkan 1/2 cawan salsa yang tersisa di atas kalkun, kemudian tambahkan keju dan kerepek tortilla (saya ingin menghancurkan sebilangan kerepek tortilla).


Kami meletakkan rumah kami untuk dijual semasa percutian dan saya berusaha membersihkan ruang simpanan barang saya yang berlebihan. Zaitun, kacang ginjal, sosej jagung dan kalkun digunakan dengan berkesan untuk mencapai tujuan itu! Resipi ini menghasilkan banyak, jadi sangat sesuai untuk syarikat. Terutama jika anda berusaha memastikan rumah anda tetap sejuk pada musim panas dan panas. Saya menghidangkannya untuk makan tengah hari dan merasa sangat sedap.

Sosej kalkun memberikan jumlah kepanasan yang tepat jika anda & # 8217 adalah peminat Tex-Mex. Salad ini rangup, sihat dan hampir tidak dapat ditolak. Tidak menyakitkan bahawa kalkun jauh lebih rendah kalori daripada daging lembu. Cubalah Salad Taco Turki dan anda akan memuncungkan bibir anda seperti yang saya lakukan. Hati, memuaskan, mengisi, bernilai dibuat berulang kali.

Salad Taco Turki sangat hebat!

Salad ini hebat dengan hiasan salad Perancis atau Catalina atau pakaian Ranch.

Turkey Taco Salad adalah pilihan bebas gluten yang sihat dengan sepakan bagus.

Saya menggunakan bahan-bahan ini. Mangkuk kecil itu mengandungi Perasa Taco Buatan Sendiri.

Goreng sosej kalkun dan toskan minyak.

Tambah Perasa Taco Buatan Sendiri atau paket perasa taco.

Kacau untuk menggabungkan.

Letakkan selada dalam mangkuk salad besar. Masukkan zaitun, lada hijau, timun, bahagian tomato anggur, jagung, kacang ginjal, keju Mexico dan sosej kalkun yang dimasak.

Masukkan salad dan letakkan di atas pinggan. Masukkan kuah salad untuk dihidangkan.

Turkey Taco Salad adalah makanan lezat untuk makan tengah hari atau makan malam semasa musim panas apabila anda mahukan resipi yang tidak memanaskan dapur anda.

Turkey Taco Salad mempunyai jumlah panas yang tepat. Ia juga hebat dengan sepotong roti jagung.


Salad Taco Turki

Bahan Metrik AS

  • Untuk vinaigrette ketumbar
  • 1 cawan dibungkus batang dan daun ketumbar segar, atau lebih secukupnya
  • 1 ulas bawang putih, dicincang kasar
  • 2 sudu besar nektar agave ringan
  • 1/4 cawan jus limau segar (dari 2 hingga 3 limau nipis)
  • 1/4 cawan minyak sayuran ringan
  • Garam kosher
  • Untuk salad taco ayam belanda
  • 3 sudu besar minyak sayuran ringan
  • 1/2 bawang merah kecil, potong dadu
  • 1 paun kalkun tanah *, putih atau gelap, peratusan lemak
  • 1 sudu besar serbuk cili
  • 1 sudu besar jintan tanah
  • 1 sudu teh garam halal
  • 1/3 cawan air sejuk
  • 4 cawan kubis ungu yang dikisar halus
  • 4 cawan hati romaine cincang
  • 1 cawan jicama dikupas julienned
  • 6 biji lobak, dihiris nipis
  • 1/2 cawan daun ketumbar segar yang dibungkus ringan
  • 1 lada cabai Fresno merah (atau lada cabai pilihan lain), dihiris nipis
  • Kerepek Tortilla (pilihan)

Petunjuk

Dalam pengisar, satukan ketumbar, bawang putih, agave, jus kapur, dan minyak sayuran. Tumis tinggi hingga rata dan perasakan dengan garam.

Dalam kuali besar yang besar, panaskan minyak dengan api sederhana. Masukkan bawang merah dan masak hingga lembut, 5 hingga 7 minit. Masukkan ayam belanda dan masak, pecah dengan sudu kayu, hingga keperangan, 3 hingga 5 minit. Masukkan serbuk cili, jintan dan garam. Kemudian kacau di dalam air dan masak sehingga ayam belanda dimasak sepenuhnya dan airnya telah matang, 5 hingga 7 minit lagi. Keluarkan dari api.

Susun hati kubis dan romaine di atas pinggan besar atau di atas pinggan individu. Teratas dengan jicama, lobak, ketumbar, dan chile. Sudu kalkun tanah di atas dan taburkan salad dengan sejumlah besar vinaigrette. Hidangkan dengan kerepek tortilla, jika mahu.

* Bolehkah saya membuat salad taco ini dengan ayam belanda yang dimasak sebagai ganti kalkun tanah?

Ya, anda pasti boleh. Anda akan menggunakan ayam belanda yang dimasak kira-kira 1 paun (454 gram) yang telah anda cincang atau cincang. Kemudian teruskan seperti yang ditunjukkan oleh arahan di atas, sebaliknya tambahkan kalkun setelah anda menambahkan air dan membawanya ke reneh. Kacau ayam belanda dan masak hingga panas dan dilapisi sepenuhnya dengan campuran rempah dan bawang dan sebahagian air telah menguap, 3 hingga 5 minit.

Ulasan Penguji Resipi

Ellen Fuss

Salad taco kalkun ini adalah salad hebat yang dipenuhi dengan banyak rasa dan tekstur. Ia digabungkan dengan senang dan dinikmati dengan teliti. Ia berwarna-warni dan sihat dan semua perkara yang saya cari semasa makan tengah minggu. Kerepek tortilla segar yang dipanggang dengan ketuhar yang ditaburkan di bahagian atas menambah kehebatan yang sempurna. Ia menyediakan 4 hidangan yang murah hati dan dapat dengan mudah ditingkatkan untuk memenuhi selera orang banyak. Nasihat saya ialah anda menggunakan resipi ini sebagai panduan. Ia berfungsi seperti biasa tetapi gunakan lebih kurang bahan-bahan yang disenaraikan mengikut citarasa anda. Lain kali saya akan memotong semua ramuan sehingga ukurannya hampir sama. Juga, saya mungkin mengurangkan jumlah ketumbar dalam salad. Buah alpukat dan tomato ceri akan menjadi tambahan yang bagus. Sekiranya restoran salad tempatan saya menawarkan salad dengan banyak bahan dan tekstur ini, saya mungkin lebih kerap makan di sana! Jangan memusingkan pakaiannya. Pasar raya saya tidak mempunyai Chesel Fresno dan tidak pasti chile mana yang sesuai saya memilih untuk meninggalkannya kerana kami tidak mahu terlalu banyak rasa salad.

Allison J.

Salad taco kalkun ini adalah impian kekasih ketumbar! Begitu segar dan hijau. Vinaigrette inilah yang menjadikan hidangan ini menyanyi. Kerepek tortilla yang dihancurkan di atas adalah suatu keharusan dan saya rasa beberapa fresco queso yang hancur atau keju feta juga akan mengagumkan. Kedua-duanya berusia tujuh dan lapan tahun gembira makan salad ini juga, yang merupakan win-win! Ini juga memperkenalkan mereka ke jicama seperti epal, yang mereka nikmati hari ini dihiris menjadi tongkat di kotak makan tengah hari mereka. (Sekiranya anda membeli jicama pra-hirisan di bar salad kedai runcit, anda akan mengurangkan masa persiapan sebanyak 20 minit.) Masa persediaan akan dikurangkan lebih jauh lagi jika anda membeli sebungkus kubis ungu yang diparut dan sebungkus hati romaine cincang . Oleh kerana vinaigrette sangat baik ketumbar, seseorang dapat dengan mudah melangkau 1/2 cawan daun yang ditambahkan ke salad. Anak-anak saya lebih senang menikmati salad dengan cara ini.

Elie Nassar

Saya sangat tidak suka salad taco. Mereka selalu kelihatan seperti alasan 3.000 kalori untuk makan taco yang menyamar sebagai "salad" dengan banyak kacang, keju, krim masam, dan kadang-kadang nasi! Yang ini menarik perhatian saya dengan segera kerana ia kelihatan hebat dan pastinya salad sebenar dengan vinaigrette yang terang dan bukan hanya nacho gergasi! Ia menjadi tumpuan. Ia mempunyai banyak rasa, berpakaian hebat (jika anda suka ketumbar), tekstur yang hebat, dan tidak menimbang saya setelah makan mangkuk besar. juga memberikan banyak variasi. Saya membuat kalkun dua kali ganda dan pada keesokan harinya kami mendapat lebih banyak salad dengan hiasan tambahan seperti jagung panggang, keju putih yang hancur, dan alpukat yang dihiris.

Daisy Lewis

Ini adalah salad taco segar dan mudah, saya suka bahawa tidak ada keju dan krim masam dan zaitun. Rasanya benar-benar asli. Ini adalah resipi yang indah untuk hari musim bunga yang hangat, tetapi saya dapat melihatnya sebagai percutian selamat datang dari makanan berat pada hari cuti! Saya pasti dapat melihat diri saya melakukan riff di atasnya dan berubah menjadi situasi membungkus selada barat daya. Saya menggunakan ayam belanda yang masih tinggal.

Jenny Hunt

Ini adalah salad pedas yang ringan dan terang. Kami merasakan cilantro vinaigrette adalah bintang resipi, tetapi juga sangat menyukai kalkun hangat yang dibumbui. Buat apa adanya, atau ubah protein. Kami fikir ia juga enak dengan udang untuk pemakan bukan daging! Kekacang dari lobak, jicama, dan kubis sangat bernilai untuk dicincang! Ini adalah makanan yang enak selama 45 minit!

Saya menggunakan ayam belanda yang dimasak dan memotong kalkun menjadi kepingan nipis.

HUNGRY UNTUK LEBIH LANJUT?

Sekiranya anda membuat resipi ini, ambil foto dan hashtagnya #LeitesCulinaria. Kami ingin melihat ciptaan anda di Instagram, Facebook, dan Twitter.

Komen

Saya membuat ini untuk makan malam keluarga semalam dan ia sangat memuaskan & # 8211 penuh tetapi tidak berat dan penuh dengan rasa dan tekstur yang terang.

Kita tidak boleh mendapatkan jicama di UK sehingga sedikit dalam lobak yang dihiris yang menambah rasa berair yang indah. Saya tidak gemar berpakaian yang terlalu manis, jadi saya menghilangkan nektar agave dan menambah sedikit mayo dan cabai hijau untuk tekstur yang lebih indah dan lebih lembut. Mengikuti tip yang saya pelajari dari seorang rakan Mexico, saya juga mencampurkan rempah-rempah dengan kalkun tanah pada malam sebelumnya untuk membuat bumbu bekerja bersama.

Semuanya kejayaan besar dan tambahan baru yang hebat untuk repertoar malam minggu biasa!

Terima kasih, James! Saya & # 8217m sangat gembira anda semua sangat menyukainya. Ini juga salah satu kegemaran keluarga saya & # 8217 juga. Suka saranan variasi anda dalam berpakaian! Tidak sabar untuk mendengar apa yang anda cuba seterusnya.


Topping untuk Keto Taco Salad

Sekiranya anda mencari yang lain topping salad taco mesra keto, di sini & senarai idea:

  • salsa buatan sendiri atau balang (hanya periksa ramuan untuk gula tambahan)
  • krim masam lemak penuh
  • zaitun hitam yang dihiris
  • jalapenos cincang segar atau acar
  • tomato ceri cincang
  • ayam rotisserie yang tinggal
  • paprika panggang untuk salad taco gaya fajita

Saya dapati bahawa krim salsa dan masam digabungkan dengan bahan-bahan lain, dan saya tidak perlu menambah kuah salad. Walau bagaimanapun, jika anda mencari kebaikan berpakaian untuk salad keto taco, Saya mengesyorkan pembalut Habanero Garlic Ranch ini. Yum!


Bolehkah Saya Membekukan Daging Taco?

Ya, daging taco boleh dibekukan. Biarkan daging lembu berpengalaman sejuk sepenuhnya, kemudian simpan dalam bekas kedap udara, peti sejuk beku (atau ziploc) sehingga 3 bulan.

Cairkan di dalam peti sejuk dan panaskan semula di atas dapur sebelum dihidangkan. Anda mungkin perlu menambah sesudu air untuk mengelakkannya kering di atas dapur.



Komen:

  1. Juzahn

    Excellent and timely response.

  2. Damaris

    Saya mengucapkan tahniah kepada anda, pemikiran anda sangat baik

  3. Kigagore

    Saya pasti, maaf, tetapi anda tidak dapat memberikan maklumat lanjut.

  4. Tsekani

    Ia setuju, itu adalah frasa yang luar biasa

  5. Shaan

    I can suggest to go to the site, with a huge number of articles on the topic that interests you.

  6. Ichabod

    Menarik. Pendapat telah dibahagikan. Saya akan menyemaknya



Tulis mesej