ms.mpmn-digital.com
Resepi baru

Pilaf beras dengan sayur-sayuran

Pilaf beras dengan sayur-sayuran


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.


Hidangan: 4

Masa persediaan: kurang dari 60 minit

PENYEDIAAN resipi Pilaf beras dengan sayur-sayuran:

masak sayur-sayuran (biasanya saya tidak memasaknya tetapi saya mendidih sepenuhnya dan akhirnya menambah sedikit minyak), masukkan nasi, garam, lada, paprika, rahsia rasanya, tambahkan air dan biarkan mendidih. Musim dengan acar , sekarang dalam cuaca sejuk ini. selera makan yang baik !!!


Kaedah penyediaan

Resipi ini mudah dan cepat dibuat dan sangat sesuai untuk setiap hari dalam seminggu. Perlu dicuba, terutamanya kerana sayur-sayuran yang murah dan enak boleh didapati di pasaran.
Saya menggoreng paha dengan sedikit minyak zaitun sehingga keperangan di semua sisi, kemudian saya menambah bawang cincang, lada yang dihiris, pasli hijau cincang dan saya membiarkannya mengeras di atas api yang betul.

Saya masukkan tomato dadu dan anggur kemudian nasi yang dibasuh dan biarkan meresap selama 1 minit. Saya menuangkan sup ayam ke atas nasi, dibumbui dengan garam dan lada dan masukkan makanan ke dalam ketuhar sehingga mendidih perlahan-lahan dan campurkan perisa.

Kami menikmati pilaf dengan salad tomato dengan selasih. Makanan istimewa.
Nikmati hidangan anda!!

Ayam ciulama dengan cendawan

Potong payudara menjadi kiub, musim dan goreng ringan hingga berubah warna. Terpisah

Rebusan hati ayam

Cuci hati, masukkan ke dalam peti sejuk, dalam mangkuk dengan susu selama 30 '. Potong bawang, bawang putih


Pilaf kacang

Gabungan kacang buncis, atau lentil, atau kacang dengan nasi membentuk a protein lengkap. Iaitu, protein yang mengandungi semua 8 asid amino penting yang diperlukan untuk pertumbuhan dan perkembangan normal badan. Protein berperanan memberi kita rasa kenyang / tepu dan memberi kita tenaga membantu memulihkan tisu, menguatkan tulang dan mengembangkan jisim otot dan membantu membakar lemak.

Secara berasingan, kacang buncis dan beras adalah protein yang tidak lengkap, tetapi bersama-sama mereka membentuk protein yang sempurna.

Sebagai tambahan kepada khasiat pilaf ini, mudah disediakan dan sangat sedap. Saya meninggalkan anda untuk mencuba dan memberitahu saya bagaimana perasaan anda.

Dari bahan-bahan di bawah ini terdapat dua bahagian pilaf kacang. Inilah cara penyediaannya:

BAHAN:

  • 200 g cili padi rebus
  • 100 g beras
  • 1/2 biji bawang merah
  • 2 ulas bawang putih
  • 1 lada bel
  • 6-8 tomato ceri / 2 tomato biasa
  • 1/3 sudu teh biji jintan
  • selasih kering
  • garam hitam
  • lada

KAEDAH PENYEDIAAN:

1. Saya menggunakan buncis yang sudah siap dimasak, saya masukkan ke dalam peti sejuk. (Jika tidak, buncis dibasuh dan dibiarkan merendam semalaman. Pada waktu pagi, ganti air dan didihkan. Semasa mendidih, busa mesti dikeluarkan.)

2. Basuh beras dan didihkan.

3. Secara berasingan, bersihkan dan cincang bawang merah dan cengkih bawang putih. Tumiskan selama 1 minit dengan satu sudu minyak, kemudian masukkan lada dan tomato yang dihiris nipis, biji jintan, garam hitam dan lada. Tutup dengan penutup dan biarkan sayur-sayuran masak selama 5 minit dengan jus mereka sendiri. Masukkan buncis rebus dan biarkan selama beberapa minit lagi.

4. Saring nasi dan tuangkan ke atas sayur-sayuran, tutup lagi dan biarkan sayur-sayuran mencampurkan perisa mereka sehingga jusnya benar-benar berkurang. Kami merasakan pilaf untuk memeriksa apakah masih memerlukan garam atau lada dan musim dengan pasli hijau dan kemangi kering. Ini sesuai dengan setengah alpukat yang dihiris ditaburkan dengan sedikit jus lemon, cuka balsamic dan biji bijan.


Ketahui cara menyediakan pilaf daging yang paling enak, siap hanya dalam 30 minit! | SavurosTV

Kami menyampaikan kepada anda resipi terpantas untuk pilaf daging. Ia sangat menyelerakan, harum dan sangat sedap. Sekiranya anda mahukan makan tengah hari yang enak, maka buatlah pilaf daging cepat ini. Dengan resipi ini kami menjamin bahawa anda tidak akan pernah gagal.
Resipi lengkap: http://savuros.info/recipe/invata-cum-sa-pregatesti-cel-mai-delicios-pilaf-cu-carne-gata-doar-30-de-minute/.
Untuk lebih banyak resipi video ikuti kami di:
Blog: http://savuros.info/.
Facebook: https://www.facebook.com/savuros.tv/.
Instagram: https://www.instagram.com/savuros.tv/.
Pasukan SavurosTV mengucapkan semoga berjaya dengan orang yang anda sayangi!

Video diambil dari saluran: savurosTV


Resepi pilaf nasi dengan sayur bakar & # 8211

1. Untuk menyediakan nasi beras ini dengan sayur-sayuran di dalam ketuhar, kita mesti mencuci beras terlebih dahulu, mengalirkannya dengan baik. Masukkan jus setengah lemon di atasnya dan campurkan.

Petua: Jus lemon membantu menjaga agar biji-bijian padi tidak melekat.

2. Kupas sayur-sayuran, basuh dan cincang. Cendawan sahaja tidak dicuci. Kami membersihkannya hanya dari kulit dan memotongnya menjadi kepingan nipis.

3. Panaskan minyak dalam periuk dan tumis bawang, wortel, saderi, cendawan dan lada selama beberapa minit, hingga menjadi berkilat. Masukkan halia, kunyit dan bawang putih dan terus mengeras selama setengah minit. Masukkan beras dan masak selama 1-2 minit, hingga ditutup dengan lapisan minyak berkilat.

4. Masukkan sup panas (atau air), garam dan lada dan didihkan hingga mendidih. Sekiranya kuali tidak mempunyai pemegang plastik, kita boleh memasukkannya ke dalam ketuhar. Jika tidak, kita masukkan komposisi ke dalam dulang dan masukkan ke dalam ketuhar yang dipanaskan pada suhu 180 darjah selama kira-kira 40 minit, sehingga beras menyerap semua cecair.


Hiaskan pilaf beras ini dengan sayur-sayuran panggang dengan quince hijau dan sedikit dill dan sajikan dengan salad acar.


Pada peringkat pertama, tumis daging secara berasingan dengan sedikit garam dan rempah. Secara berasingan, tumis wortel parut, dan juga goreng bawang secara berasingan.

Betapa tanda yang Tuhan sampaikan kepada Bapa Calistratus. "Brandy" dari pagi agheazma juga tidak menolongnya

"Putera Banat" kembali. Anaknya, Rami Iskandarani menjana wangnya di kelab

Untuk menyediakan pilaf, tambahkan rempah dan garam ke nasi kering. Kami bercampur. Kami memerlukan cerek atau periuk (3 & # 8211 5 liter). Kami akan mengoles dinding kuali dengan mentega. Lapisan pertama yang akan kita masukkan adalah daging dengan semua lemak yang tersisa di dalam kuali. Lapisan kedua akan menjadi bawang cincang. Lapisan ketiga akan menjadi lobak merah. Lapisan terakhir adalah nasi.

Di atasnya kita akan meletakkan bawang putih keseluruhan dan beberapa keping mentega. Kami akan menuangkan air mendidih untuk menutup beras kira-kira 1 sentimeter. Kami akan menutupi kuali dengan penutup dan memasukkannya ke dalam ketuhar yang dipanaskan pada suhu 200 darjah, selama 1 jam & # 8211 1 jam 30 minit.

Setelah nasi siap, kami akan membalikkannya di atas pinggan besar untuk dihidangkan.


Video: Uzbekiškas plovas


Komen:

  1. Moketoveto

    You are making a mistake. Mari berbincang. Hantarkan e -mel kepada saya di PM, kami akan bercakap.

  2. Sorin

    I apologize, but in my opinion you are wrong.

  3. Nikojin

    I consider, what is it very interesting theme. I suggest you it to discuss here or in PM.

  4. Burn

    I apologize for interfering, but in my opinion this topic is already out of date.

  5. Khyl

    I can't remember.



Tulis mesej